giugno 29, 2026
Croce Bianca forma ed informa - PROTEGGERSI DAL CALDO
Le alte temperature possono mettere a dura prova il nostro organismo, soprattutto quello di anziani, bambini e persone fragili.
Per questo è importante ricordare alcune attenzioni fondamentali:
- bere spesso
- evitare le ore più calde
- restare in ambienti freschi e ventilati
- preferire pasti leggeri
- fare attenzione ai segnali del corpo
Piccoli gesti, grande attenzione.
Perché prevenire è sempre il modo migliore per prendersi cura di sé e degli altri.
